好多人都會定期去洗牙，保持口腔健康。但有時洗完牙之後，牙齒會覺得有啲痛，甚至敏感，究竟係咩原因呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細解釋。

洗完牙牙痛嘅常見原因
1. 牙石清除後嘅正常反應：長期積聚嘅牙石會覆蓋牙齒表面，當牙醫清除牙石後，牙齒可能會暫時變得敏感，特別係牙齦邊緣位置。呢種痛通常係暫時性，幾日內會慢慢減輕。

2. 牙齦發炎或萎縮：如果本身有牙周病，洗完牙後牙齦可能會因為炎症減退而輕微腫痛，呢個係治療過程嘅正常現象。

3. 洗牙過程嘅輕微刺激：超聲波洗牙儀器嘅震動可能令牙齒表面有短暫不適，尤其係本身有輕微蛀牙或者牙齒敏感嘅人。

點樣舒緩洗完牙嘅不適？
– 避免過冷過熱飲食：洗完牙後1-2日盡量避免飲凍嘢或者熱湯，減少刺激牙齒。
– 用軟毛牙刷同溫和牙膏：可以選用抗敏感牙膏，輕輕刷牙，避免大力摩擦牙齦。
– 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助消炎，舒緩牙齦不適。

幾時需要睇醫生？
如果痛楚持續超過3日，或者痛到影響食嘢同瞓覺，建議盡快搵專業牙醫檢查，睇嚇係咪有其他口腔問題，例如隱藏嘅蛀牙或者牙周炎症。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，洗牙係預防牙周病嘅重要步驟，定期洗牙（每年1-2次）可以減少牙石積聚，保持牙齦健康。如果對洗牙後嘅反應有疑問，可以預約專業牙醫諮詢。

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