牙周病係一種常見嘅口腔疾病，主要影響牙齦同埋支撐牙齒嘅組織。如果唔及時治療，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。牙周病高風險人士尤其需要注意日常護理，定期檢查，咁先可以有效預防同控制病情。

邊啲人屬於牙周病高風險人士？

1. 長期吸煙者：煙草會削弱免疫系統，令牙齦更容易受細菌感染，同時減慢牙齦康復速度。
2. 糖尿病患者：血糖高會影響身體抵抗感染嘅能力，增加牙周炎風險。
3. 口腔衛生差嘅人：如果刷牙唔徹底，或者唔用牙線，牙菌斑會積聚，最終引發牙周病。
4. 荷爾蒙變化嘅女性：懷孕、更年期等階段，荷爾蒙變化會令牙齦更敏感，容易發炎。
5. 家族有牙周病史嘅人：遺傳因素都會影響牙周健康。

點樣預防牙周病？

– 每日徹底清潔牙齒：早晚刷牙，每次至少兩分鐘，並使用牙線清理牙縫。
– 定期洗牙：建議每半年去專業牙科檢查同洗牙，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周護理服務，幫助清除頑固牙石。
– 戒煙同控制血糖：吸煙者應該盡量戒煙，糖尿病患者要穩定血糖水平，減少牙周病風險。
– 注意飲食：少食高糖食物，多攝取富含維生素C嘅蔬果，幫助牙齦健康。

牙周病早期症狀要留意

如果發現牙齦紅腫、刷牙時流血、口氣持續唔清新，或者牙齒鬆動，就要盡快求醫。早期治療可以有效控制牙周病，避免惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供全面檢查同個人化治療方案，幫助患者恢復口腔健康。

牙周病唔係小事，尤其係高風險人士更加唔可以忽視。養成良好口腔習慣，定期檢查，先可以保持牙齒同牙齦長久健康！

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