牙周炎係一種常見嘅口腔疾病，好多人都以為只係「牙肉發炎」咁簡單，其實佢嘅成因複雜，若果唔及早正視，好可能導致牙齦萎縮、牙槽骨流失，甚至牙齒鬆脫。今日我哋從口腔科專業角度，講解吓究竟乜嘢原因會引致牙周炎，以及點樣透過日常護理同定期檢查，有效預防呢個問題。
首先，牙周炎最主要嘅元兇係牙菌斑。我哋每日進食之後，口腔入面嘅細菌會同食物殘渣結合成一層透明嘅薄膜，呢層就係牙菌斑。如果冇徹底清潔，牙菌斑會喺牙齒表面同牙齦邊緣積聚，釋放出毒素刺激牙齦，令牙齦紅腫、容易出血，呢個就係初期嘅牙齦炎。如果呢個階段唔處理，牙菌斑會礦化變成牙結石，進一步破壞牙周組織，演變成牙周炎。所以，口腔科醫生成日強調，正確嘅刷牙習慣同使用牙線，係預防牙周炎最基本嘅一步。
其次，遺傳因素都係一個重要成因。有啲人天生免疫系統對細菌反應特別強烈，即使口腔衛生做得唔差，仍然容易患上牙周炎。另外，吸煙習慣會令牙齦血液循環變差，降低抵抗力，令牙周組織更容易受損。研究顯示，吸煙者患牙周炎嘅風險比非吸煙者高出幾倍。除此之外，糖尿病、壓力、荷爾蒙變化（例如懷孕期間）都會增加患上牙周炎嘅機會。口腔科醫生建議，有呢啲高危因素嘅人士，更加要定期到專業機構做牙周檢查，及早發現問題。
另外，不良嘅生活習慣同飲食都係誘因。成日食高糖分食物、飲汽水，會增加細菌繁殖嘅機會；而磨牙、牙齒排列唔齊，會令清潔難度增加，導致牙菌斑容易積聚。好多患者唔知自己已經有牙周炎，直到牙齦萎縮、牙齒開始鬆先至求醫，往往已經錯過最佳治療時機。
深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，牙周炎係可以預防同控制嘅。關鍵在於養成每日徹底清潔口腔嘅習慣，每半年到一年進行一次專業洗牙，清除牙結石。如果出現牙齦出血、牙齦紅腫、口臭、牙縫變大等症狀，就應該盡快預約口腔科醫生做檢查。早期嘅牙周炎透過深層清潔同局部治療，通常可以好轉；但若果拖延到後期，可能就需要手術治療，甚至令牙齒無法保留。
總括而言，牙周炎嘅成因離不開細菌、個人體質同生活習慣。想保護牙齒健康，就要由今日開始做好口腔護理。如果你有任何疑問，歡迎向我哋嘅專業團隊查詢。
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