假牙痠痛係好多佩戴假牙人士嘅常見困擾，無論係活動假牙定固定假牙，出現痠痛感唔單止影響進食，仲可能令人心情煩躁。其實，呢種痠痛背後往往隱藏住口腔健康嘅警號，需要認真對待。我哋一齊從口腔科專業角度，拆解假牙痠痛嘅常見成因，同埋點樣有效解決。
首先，最常見嘅原因係假牙唔夠貼合。隨住時間過去，牙槽骨會慢慢萎縮，令假牙同牙肉之間出現空隙，咀嚼時假牙就會摩擦牙肉，引起痠痛甚至潰瘍。另外，咬合唔平衡都係元兇之一——如果假牙嘅高低或左右受力唔均勻，某個位置嘅牙齒或牙肉就會承受過大壓力，導致痠軟不適。仲有一種情況係基牙（即係用來支撐假牙嘅真牙）出現問題，例如蛀牙、牙周炎或者牙髓發炎，痠痛感就會經由假牙傳遞出嚟。
口腔衞生習慣亦好關鍵。假牙同真牙之間嘅縫隙容易積聚食物殘渣同牙菌膜，若果清潔唔夠徹底，細菌滋生會刺激牙齦，引致發炎痠痛。特別係活動假牙，如果夜晚唔攞出嚟浸泡清潔，細菌繁殖得更快，痠痛問題就更難避免。
咁到底點樣處理？第一步梗係要盡快約見口腔科醫生。醫生會仔細檢查假牙嘅貼合度、咬合情況，以及周圍牙齒同牙肉嘅健康狀況。如果係假牙唔貼，可以透過加墊或重做嚟修正；若果係咬合問題，就需要調整假牙嘅高低。至於基牙病變，就要針對性治療，例如補牙、做根管治療或牙周治療。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生團隊經驗豐富，配備專業檢查設備，可以精準診斷問題所在，並制定個人化嘅治療方案。
日常護理同樣重要。佩戴活動假牙嘅人士，每日應該用軟毛牙刷同專用清潔劑徹底清洗假牙，並定期用超聲波清洗機消毒。夜晚瞓覺前記得攞出假牙，浸泡喺清水或清潔液入面，讓牙肉有足夠時間休息。固定假牙嘅清潔就要靠牙線同牙縫刷，仔細清理假牙同真牙嘅接合位置，避免食物嵌塞。定期返口腔科做檢查，一般建議每半年到一年一次，及早發現潛在問題。
飲食方面都要留意。盡量避免太硬、太韌或過熱嘅食物，咀嚼時用兩邊牙輪流使用，分擔壓力。如果痠痛持續或加劇，千祈唔好忍，延誤治療只會令問題惡化。記住，假牙嘅舒適度同使用壽命，好大程度上取決於你嘅護理習慣同定期跟進。
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