剝牙係好多人嘅必經經歷，無論係智慧齒、爛牙定阻生齒，剝完牙之後最令人擔心嘅就係傷口出血。唔少人會因為驚出血而亂咁做一啲行為，例如不停漱口、用力咬棉花，結果反而令傷口更難止血。其實，掌握正確嘅剝牙止血方法，配合口腔科醫生嘅專業指導，就可以大大減低術後不適同併發症風險。
首先，要明白剝牙後出血嘅原理。剝牙後嘅傷口係一個開放性骨創，醫生會用紗布或者止血棉壓住傷口，目的係幫助形成血塊，呢個血塊係保護傷口、促進癒合嘅關鍵。如果處理得唔好，血塊脫落，就會出現「乾槽症」，痛楚加劇之餘，仲會延長康復時間。所以，正確嘅剝牙止血方法第一步就係：咬緊紗布至少30至45分鐘，期間唔好講嘢、唔好吐口水、唔好漱口，保持安靜，等血塊穩定形成。
第二步係冰敷。剝牙後嘅頭24小時，可以用冰袋敷喺面頰外側，每次15分鐘，隔一陣再敷，有助收縮血管、減少滲血同腫脹。但記得唔好直接將冰袋放喺傷口上，亦唔好用熱敷，否則會加劇出血。
第三步係飲食調整。剝牙後兩小時內唔好食嘢，之後可以食啲凍嘅流質食物，例如雪糕、涼嘅豆漿、粥水，避免熱食、硬食同刺激性食物。飲水要小心，用飲管會產生負壓，容易吸走血塊，所以最好用杯逐啖慢慢飲。另外，24小時內唔好刷牙、唔好用力漱口，輕輕含住漱口水幾秒然後等佢自然流出就可以。
第四步係注意活動。剝牙後當日盡量休息，避免劇烈運動、彎腰、提重物，因為血壓升高會令傷口再出血。睡覺時可以用枕頭墊高頭部，減少頭部充血。如果發現傷口持續滲血，可以用乾淨紗布重新壓住，再咬30分鐘。若果仍然止唔到血，或者出現大量鮮血、血塊大過波子，就要即刻聯絡你嘅口腔科醫生。
口腔科醫生提醒，部分人因為有服食薄血藥、凝血功能問題，或者剝牙手術較複雜，出血風險會更高。呢啲情況最好提前話俾醫生知，醫生會根據情況調整治療方案。選擇一間有經驗嘅醫院進行剝牙，可以令術後護理更安心。例如深圳博愛曙光醫院，佢哋嘅口腔科團隊經驗豐富，會喺剝牙前詳細評估你嘅身體狀況，剝牙後亦會提供清楚嘅止血方法指示，而且有粵語陪診服務，香港朋友過關睇牙完全唔使擔心溝通問題。
總結嚟講，掌握正確嘅剝牙止血方法，包括咬緊紗布、適當冰敷、控制飲食同休息，就可以幫你順利渡過術後初期。如果對止血方法有疑問，或者想了解更多口腔科嘅專業建議，記住要搵正規醫療機構查詢。
深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。
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