半夜突然牙痛，痛到瞓唔着，真係好难顶。牙痛唔分时间，尤其係夜晚发作，既冇得即时睇牙医，又唔知点样止痛，令人焦虑。其实，半夜牙痛常见嘅原因包括急性牙髓炎、智齿冠周炎、牙龈脓肿等。呢啲问题往往因为日间累积嘅刺激，到夜晚身体休息时，血液循环减慢，炎症反应加剧而爆发。如果你正面对呢种情况，以下几步可以帮你暂时舒缓，但切记只係权宜之计，第二日一定要尽快求医。

第一步：用冰敷减轻肿胀
如果牙痛伴随面部肿胀，可以用毛巾包住冰袋，敷喺痛侧嘅面颊，每次15分钟，休息10分钟再敷。低温有助收缩血管，减少炎症渗出，减轻痛楚。留意唔好直接将冰接触皮肤，以免冻伤。

第二步：盐水漱口
用一杯暖水加入半茶匙盐，搅拌溶化后含住漱口30秒，然后吐出。盐水有轻微消炎作用，可以冲走口腔内嘅食物残渣同细菌，尤其係因为食物塞喺牙缝引起嘅痛。重复几次，通常能缓解部分不适。

第三步：服用非处方止痛药
如果冇药物过敏史，可以按照说明书服用布洛芬或扑热息痛。布洛芬兼有消炎效果，对牙痛特别有效。但一定要严格跟指引服用，千祈唔好过量。特别提醒：孕妇或长期病患者应先咨询医生。

第四步：避免刺激患处
暂时唔好用牙痛嗰边咀嚼，唔好食过冷过热或甜酸嘅食物同饮品。如果发觉有蛀洞，可以用棉花棒蘸少量丁香油（丁香酚）轻轻揩落牙洞表面，呢种天然成分有麻醉同抗菌作用，药房通常有售。

第五步：正确使用穴位按压
中医认为按压合谷穴（虎口位置）同颊车穴（下颌角前上方）有助止痛。用拇指用力按压，感到酸胀感后持续1分钟，重复几次，可能减轻痛感。

注意：以上方法只能暂时止痛，唔可以根治问题。半夜牙痛最常见嘅原因係牙髓发炎，即係神经线受感染，必须透过根管治疗或拔除先解决。拖延只会令炎症扩散，甚至引起面部蜂窝组织炎，严重时会有生命危险。

深圳博爱曙光医院设有专业口腔科，医生经验丰富，可针对性处理各类急性牙痛。如果你身处香港，去深圳就医非常方便，医院提供粵語陪診同口岸接車服務，令你就医过程更安心。建议尽早预约检查，了解牙齿实际情况，避免小病拖成大病。

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