蛀牙，即係口腔科最常見嘅慢性疾病之一，好多香港人都試過牙痛嘅滋味。其實蛀牙唔係一朝一夕形成，而係由牙菌膜長期積聚、食物殘渣發酵產生酸性物質，慢慢侵蝕牙齒表面嘅琺瑯質所致。如果唔及早處理，蛀牙會由淺入深，甚至引發牙髓炎、根尖周炎，最終需要杜牙根甚至剝牙。所以，了解口腔蛀牙嘅成因同正確護理方法，係保持牙齒健康嘅關鍵。
口腔蛀牙點樣形成？
我哋嘅口腔裏面有好多細菌，特別係變形鏈球菌。當食咗含糖分嘅食物，細菌就會分解糖分產生酸，酸會令牙齒表面嘅礦物質流失，形成初期蛀斑。如果刷牙唔夠徹底，牙菌膜慢慢變厚，蛀斑就會擴大，變成明顯嘅蛀洞。初期蛀牙可能冇乜感覺，但當蛀洞深入牙本質，食凍嘢、熱嘢、甜嘢時就會有酸軟或刺痛感。若果蛀牙去到牙髓，痛楚就會加劇，甚至會半夜痛醒。
香港人常見嘅口腔蛀牙陷阱
好多港人鍾意飲珍珠奶茶、食甜品，加上工作忙碌忽略刷牙，令蛀牙風險大增。另外，智慧齒位置難清潔，亦係蛀牙嘅高危區。定期檢查口腔先可以及早發現問題，避免小蛀變大病。口腔科醫生建議，成年人每年最少見牙醫一次，進行全面檢查同洗牙，清除牙石同牙菌膜。
日常護理預防口腔蛀牙
想預防蛀牙，一定要做好早晚刷牙、使用含氟牙膏、飯後漱口，仲要用牙線清潔牙縫。刷牙時要留意牙齒內外側同咬合面，每邊刷至少兩分鐘。另外，減少頻密進食含糖食物，尤其係飲汽水、果汁之後要即刻漱口。氟化物可以強化琺瑯質，如果有需要，可以請教口腔科醫生使用高氟牙膏或者做氟素護理。
發現蛀牙點算？
如果懷疑自己有口腔蛀牙，千祈唔好拖。初期蛀牙可以通過補牙（樹脂填充）修復，過程簡單快捷。若果蛀牙已深入牙髓，就需要做杜牙根（根管治療），然後套上牙套保護。嚴重嘅蛀牙甚至要剝牙，之後仲要考慮植牙或做假牙。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅診療設備，由專業醫生評估蛀牙情況，提供個人化治療方案，幫你保留真牙。
總括嚟講，口腔蛀牙係可以預防嘅，只要養成良好嘅口腔清潔習慣、定期檢查，就可以大大減低蛀牙機會。如果出現牙痛或者牙齒敏感，應盡快搵專業口腔科醫生幫手。
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