小朋友由大約六歲開始，乳牙就會陸續脫落，換上恆齒，呢個過程叫做「換牙期」。好多家長都會擔心自己小朋友嘅換牙順序係咪正常，或者有冇需要提早睇牙醫。其實，乳牙脫落有特定嘅規律，了解呢個時間表，就可以更安心咁陪伴小朋友度過呢個成長階段。
首先，小朋友嘅換牙順序大致同乳牙生出嘅次序相似。通常最先鬆動並脫落嘅係下排中間嘅兩隻門牙（即係下中切牙），大約喺六至七歲左右。然後輪到上排中間嘅兩隻門牙（上中切牙），大約喺七至八歲。之後，側門牙（側切牙）會喺八至九歲脫落，接住係第一乳磨牙（即係前面嘅大牙）大約喺九至十一歲，而犬齒（尖牙）就喺十至十二歲。最後，第二乳磨牙（後面嘅大牙）會喺十一至十三歲先脫落，換上恆齒嘅第二前磨牙。
呢個只係一個普遍嘅參考，每個小朋友嘅換牙時間都有少少差異，早幾個月或遲幾個月都算正常。如果小朋友嘅換牙順序出現明顯偏差，例如某隻牙遲遲未脫落，或者恆齒已經生出嚟但乳牙仲未甩，就需要留意係咪有「雙排牙」（即係恆齒逼住乳牙，形成前後兩排牙齒）嘅情況。呢個時候最好帶佢去睇牙科醫生，評估是否需要拔除滯留嘅乳牙。
另外，換牙期間嘅口腔護理好重要。因為新出嘅恆齒牙釉質未完全成熟，比成人牙齒更易蛀牙。家長要幫小朋友養成早晚刷牙、使用牙線嘅習慣，同時減少食糖份高嘅零食同飲品。定期檢查牙齒可以及早發現問題，例如牙齒排列不齊、蛀牙或者咬合異常。
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