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點解會蛀牙?瞭解原因同預防方法

點解會蛀牙?瞭解原因同預防方法


蛀牙係一種常見嘅口腔問題,影響到唔同年齡層嘅人。好多人都會問:「點解會蛀牙?」其實,蛀牙嘅形成同我哋嘅飲食習慣、口腔衛生同埋細菌活動有密切關係。

蛀牙嘅主要原因係牙齒表面嘅細菌分解食物殘渣,產生酸性物質,侵蝕牙齒嘅琺瑯質。 當我哋食嘢,特別係含糖量高嘅食物時,口腔內嘅細菌會將糖分轉化為酸,呢啲酸會慢慢侵蝕牙齒表面,形成蛀牙。如果唔及時處理,蛀牙會進一步影響牙齒嘅深層結構,甚至導致牙痛同牙齒脫落。

點解會蛀牙?瞭解原因同預防方法

口腔衛生唔夠好亦係蛀牙嘅重要原因。 如果唔定時刷牙同使用牙線,食物殘渣會積聚喺牙齒表面,為細菌提供繁殖嘅環境。此外,牙齒排列唔整齊或者有裂縫,亦會增加蛀牙嘅風險。

預防蛀牙嘅方法包括:
1. 保持良好嘅口腔衛生習慣,每日至少刷牙兩次,使用含氟牙膏,並定期使用牙線清潔牙縫。
2. 減少高糖食物嘅攝入,特別係碳酸飲料同甜食,呢啲食物會增加蛀牙嘅風險。
3. 定期到牙科診所檢查,專業嘅牙醫可以及早發現同處理蛀牙問題,避免情況惡化。

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