牙肉腫痛係唔少人都經歷過嘅問題，可能突然間出現，又或者持續好耐。最常見嘅原因係牙齦炎或者牙周病，當牙菌斑積聚喺牙齒同牙肉之間，就會引起發炎，造成紅腫、疼痛，甚至流血。如果唔及時處理，可能會演變成更嚴重嘅牙周炎，導致牙齒鬆動。

另一個可能嘅原因係蛀牙或牙根感染，當牙齒內部受細菌侵襲，炎症會擴散到牙肉，引起腫脹同痛楚。此外，智慧齒生長異常都可能壓迫附近牙肉，造成發炎同不適。

日常飲食習慣都會影響牙肉健康，例如食過多辛辣、熱氣嘢，或者缺乏維他命C，都可能令牙肉變得敏感易腫。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，保持良好嘅口腔衞生習慣，每日刷牙兩次、用牙線清潔牙縫，以及定期洗牙，可以有效預防牙肉問題。

如果牙肉腫痛持續唔退，甚至伴隨發燒、化膿等情況，建議盡快就醫，以免延誤治療。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。

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