牙痛真係好折磨人，尤其係半夜突然發作，真係會令人坐立不安。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家話俾你知，唔使驚，簡單七招可以幫你即時舒緩牙痛，等你可以捱到去睇牙醫。

1. 含冰水或冰敷：冰可以麻痹神經，暫時減輕痛感，尤其係牙肉發炎時效果唔錯。
2. 鹽水漱口：用暖水加一茶匙鹽漱口，可以殺菌消炎，減少牙周嘅細菌滋生。
3. 食止痛藥：布洛芬或撲熱息痛可以暫時止痛，但記住要按照說明書服用，唔好過量。
4. 避免刺激食物：太熱、太凍、太甜或太酸嘅食物都會加重牙痛，暫時戒口啦！
5. 輕輕刷牙：如果係牙肉發炎引起嘅痛，溫柔刷牙可以清除細菌，減輕症狀。
6. 用牙線清理：有時牙痛係因爲食物塞住牙縫，清乾淨可能即刻緩解。
7. 按穴位：按壓合谷穴（大拇指同食指中間）可以短暫舒緩牙痛，不妨試試。

不過呢，呢啲方法只能治標唔治本，如果牙痛反復發作，一定要儘快去正規牙科檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，專業醫生可以幫你找出原因，徹底根治牙痛問題。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便香港同胞就醫。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。