箍牙（牙齒矯正）係好多家長同青少年關心嘅問題，因為牙齒嘅排列唔單止影響外觀，仲會影響咀嚼、講嘢同口腔健康。咁究竟幾歲箍牙先係最好嘅時機呢？一般嚟講，7-14歲係箍牙嘅黃金期，但具體時間要睇個人嘅發育情況同牙齒問題。

7-9歲係最早嘅評估期。呢個時候，小朋友嘅恆牙開始換牙，牙醫可以通過檢查，睇下係咪有顎骨發育唔對稱、牙齒擁擠或者咬合唔正嘅問題。如果有需要，可以進行早期幹預，例如用活動矯治器調整顎骨嘅生長，避免將來需要更複雜嘅治療。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，早期評估可以避免將來嘅嚴重問題，建議家長帶小朋友定期檢查。

12-14歲係大多數人箍牙嘅最佳時機。呢個階段，恆牙已經基本長齊，但顎骨仲有一定嘅可塑性，箍牙嘅效果會比較好，所需時間亦相對較短。傳統嘅金屬牙套、透明牙套或者隱形牙套都可以考慮，具體選擇要根據牙醫嘅建議同個人需求。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅牙齒矯正方案，由經驗豐富嘅醫生制定個性化治療計劃。

當然，箍牙並冇絕對嘅年齡限制。成年人一樣可以箍牙，只不過因為骨骼已經定型，治療時間可能長啲。關鍵係要搵專業嘅牙醫評估，選擇適合嘅方法。

如果你或者你嘅小朋友有箍牙嘅需要，不妨嚟深圳博愛曙光醫院諮詢。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞同本地居民。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。