牙結石係牙菌斑鈣化後形成嘅硬塊,容易導致牙齦炎、口臭甚至牙周病。雖然網上有好多「自己清牙結石」嘅偏方,但深圳博愛曙光醫院口腔科專家要提醒大家:自行清除牙結石存在風險,最好交由專業醫生處理。
常見嘅DIY方法如用針挑、醋漱口等都唔建議嘗試。用尖銳工具可能刮傷牙釉質,酸性物質亦會腐蝕牙齒。正確嘅日常護理方法係:
1. 每日用巴氏刷牙法刷牙至少2次,每次2分鐘
2. 配合牙線清理牙縫
3. 使用含氟牙膏增強牙齒抗酸性
如果已經形成明顯牙結石,深圳博愛曙光醫院口腔科建議每半年做一次專業洗牙。醫院採用超聲波潔治儀器,能安全高效清除牙結石,同時進行拋光處理減慢結石再生速度。輕度結石患者可考慮選購沖牙器輔助護理,但重度結石必須就醫。
溫馨提示:牙齒健康直接影響全身狀況,唔好為慳錢或怕麻煩延誤治療。定期口腔檢查係預防牙周病最有效嘅方法。
深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。
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