戴牙套係一個漫長嘅過程，期間需要特別注意飲食習慣，避免影響牙齒矯正效果甚至損壞牙套。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，戴牙套期間應避免以下幾類食物，以確保治療順利進行。

首先，硬質食物絕對要避開。例如堅果、冰塊、硬糖等，呢啲食物容易導致牙套嘅託槽脫落或鋼絲變形。其次，黏性食物亦係大忌，如香口膠、軟糖、年糕等，佢哋容易黏附喺牙套上，難以清理，甚至可能拉松託槽。另外，高糖食物都要小心，甜品、汽水等會增加蛀牙風險，因為牙套本身已經令清潔變得困難。

除咗避免特定食物，仲要注意進食方式。大塊食物如蘋果、梨等，應該切細再食，避免直接咬。骨頭類食物亦要小心，最好用手撕開再食。養成良好飲食習慣可以大大減少牙套脫落嘅風險，同時保護牙齒健康。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅矯正團隊，能夠為患者提供全面嘅牙套護理建議。如果牙套出現鬆脫或其他問題，建議盡快就醫，以免影響治療進度。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）