牙石係牙齒表面嘅硬質沉積物，主要由牙菌斑鈣化形成。如果唔及時清理，不僅會影響美觀，仲可能導致牙齦炎、牙周病等問題。咁，點樣有效清理牙石呢？
1. 超聲波洗牙
超聲波洗牙係目前最常見嘅牙石清理方法，利用高頻震動嘅儀器去除牙石同牙菌斑。呢種方法唔會損傷牙齒，但一定要搵專業醫生操作。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅洗牙設備，由經驗豐富嘅醫生操作，確保洗牙過程安全、高效。
2. 手工刮治
對於牙齦下嘅牙石，醫生可能會使用手工刮治工具進行深度清理。呢個方法適合牙周炎患者，可以更精準去除牙石，減少牙齦發炎嘅風險。
3.日常預防牙石形成
想避免牙石堆積，平時要做好口腔護理：
– 早晚刷牙，使用含氟牙膏，減少牙菌斑形成。
– 定期使用牙線，清理牙縫食物殘渣，防止牙菌斑鈣化。
– 每半年洗牙一次，及時清除牙石，保持牙齒健康。
深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙石唔係簡單嘅污漬，必須由專業醫生處理。如果牙石長期唔清理，可能會影響牙齦健康，甚至導致牙齒鬆動。建議定期檢查牙齒，及早進行專業護理。
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