活動牙（假牙）係唔少長者或牙齒缺失人士嘅日常必需品，但好多人都忽略咗對假牙嘅護理同清潔，導致口腔問題頻生。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，正確嘅護理方法可以延長假牙使用壽命，同時避免牙齦發炎或口臭等問題。

首先，每日都要清洗假牙，最好喺食飯後用軟毛牙刷同溫水輕輕刷洗，唔好用普通牙膏，因為牙膏嘅研磨劑會刮花假牙表面。可以用專用嘅假牙清潔片或溫和的肥皁水嚟消毒。

其次，夜晚要浸假牙。除咗清潔，假牙需要保持濕潤以防變形，建議放喺清水或假牙護理液度浸泡。但唔好用熱水，否則假牙可能會變形。

另外，定期檢查口腔同假牙。就算戴假牙，都應該每年去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查一次，睇下假牙係咪貼合，牙齦有冇發炎或潰瘍。如果假牙鬆動或唔舒服，應立即調整，避免長期摩擦導致口腔潰瘍。

最後，注意飲食習慣。避免食太硬或黏性強嘅食物，以免假牙受損或鬆脫。食嘢時亦要平均咀嚼，唔好側重一邊，咁樣可以減少假牙嘅磨損。

深圳博愛曙光醫院提醒，假牙護理唔可以馬虎，正確清潔同定期檢查先可以保持口腔健康。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳人士就醫。

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