好多人都知道定期洗牙好重要，但係去診所嘅時候，可能會聽到醫生推薦唔同嘅潔牙方式，比如噴砂潔牙同超聲波潔牙。究竟佢哋有咩分別？邊種先至適合你？今日就同大家講解下。

噴砂潔牙係利用高壓噴射嘅細微砂粒（通常係碳酸氫鈉）嚟清除牙齒表面嘅污漬，特別係茶漬、煙漬呢啲頑固嘅色素沉積。佢唔會損傷牙齒，而且可以深入牙縫，清潔得更加徹底。不過，噴砂潔牙對於牙結石嘅清除效果就冇超聲波咁好，所以通常會配合其他潔牙方式一齊用。

超聲波潔牙就係用高頻振動嘅金屬探頭，將牙結石震碎，然後沖走。佢嘅優點係可以快速清除牙結石，特別係牙齦邊緣同牙齦下嘅結石。不過，超聲波潔牙對於表面嘅色素沉積就冇噴砂潔牙咁有效。

咁點樣選擇？如果你嘅牙齒有比較多嘅色素沉積，比如成日飲茶、咖啡或者食煙，噴砂潔牙可能會更加適合你。而如果你有牙結石問題，特別係牙齦出血或者紅腫，超聲波潔牙就係更好嘅選擇。當然，最理想嘅做法係結合兩種方式，咁樣可以全面清潔牙齒。

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅噴砂潔牙同超聲波潔牙服務，醫生會根據你嘅牙齒情況，推薦最適合嘅潔牙方案。定期洗牙唔單止可以保持牙齒美白，仲可以預防牙周病，維護口腔健康。

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