好多人都有過牙齦腫痛嘅經歷，尤其系食嘢熱氣或者熬夜之後，第一時間就會諗：“系咪上火啦？”但系，深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家提醒，牙齦腫痛未必真系因爲上火，可能系口腔健康出現咗問題。

牙齦腫痛常見原因：
1. 牙周炎/牙齦炎：牙菌斑堆積刺激牙齦，導致紅腫、出血，嚴重時會化膿。呢個先系最常見嘅病因，唔關“上火”事。
2. 蛀牙或牙髓感染：蛀牙深入牙髓時會引發根部膿腫，牙齦明顯腫痛，甚至面部腫脹。
3. 智齒髮炎：阻生智齒清潔困難，容易反覆 反復發炎（冠周炎），痛到張唔開嘴。

點樣區分“上火”定系疾病？
如果牙齦腫痛持續超過3日，伴隨口臭、流血或牙齒鬆動，一定要及時睇牙醫，好可能系細菌感染。
單純飲涼茶或食降火藥，可能延誤治療，令炎症加重。

點樣預防同處理？
– 每日用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清理牙縫。
– 定期洗牙（每半年至1年1次），清除牙結石。
– 若已腫痛，可用淡鹽水漱口緩解，但深圳博愛曙光醫院口腔科建議儘快檢查，必要時需抗生素治療或切開排膿。

記住啦，牙齦系牙齒健康嘅“警報器”，唔好乜都賴上火！專業問題交俾專業人士，早診斷早輕鬆~

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