好多人都試過刷牙或者咬嘢時突然流牙血，雖然唔係大問題，但長期如此可能係牙周病或其他口腔問題嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，流牙血唔可以忽視，及時處理先至可以保護牙齒健康。
常見原因
流牙血通常係因爲牙齦發炎，主要原因包括：
1. 牙菌斑堆積：刷牙唔徹底，牙菌斑刺激牙齦導致發炎。
2. 牙結石：牙菌斑鈣化後形成牙結石，進一步刺激牙齦。
3. 刷牙太用力：錯誤嘅刷牙方式會損傷牙齦，導致流血。
4. 缺乏維他命C：飲食不均衡都可能影響牙齦健康。
解決方法
1. 正確刷牙：使用軟毛牙刷，輕柔打圈刷牙，避免橫刷傷害牙齦。
2. 使用牙線：每日用牙線清理牙縫，減少牙菌斑堆積。
3. 定期洗牙：每半年至一年洗牙一次，清除牙結石，預防牙齦炎。
4. 補充營養：多食富含維他命C嘅生果同蔬菜，增強牙齦抵抗力。
如果流牙血情況持續，建議儘早去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供精準診斷同個性化治療方案，幫你解決口腔問題。
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