唔少人刷牙或者食嘢個陣都會有流牙血嘅情況，雖然唔算嚴重，但系如果經常發生就可能係口腔健康出現問題嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，流牙血可能係牙周病、牙齦炎等口腔問題嘅表現，及早處理先至唔會令問題惡化。
流牙血嘅常見原因主要同口腔衛生有關。如果平時刷牙唔認真，牙菌斑積聚喺牙齒同牙齦之間，就會引起牙齦發炎，導致容易流血。另外，食嘢太硬或者刷牙太大力都可能會整傷牙齦，造成短暫性流血。
如果遇到流牙血，以下係幾種有效嘅止血方法：
1. 用凍水漱口：凍水可以幫助收縮血管，減少出血。
2. 用乾淨紗布按壓：輕輕噉用紗布按壓出血部位，一般幾分鐘後就會止血。
3. 避免刺激傷口：止血後唔好即刻食辣或者太熱嘅嘢，以免再次流血。
4. 使用殺菌漱口水：可以溫和噉清潔口腔，減少細菌感染風險。
如果流牙血情況頻繁，或者伴隨牙齦腫痛、口臭等問題，建議儘快去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富經驗嘅醫生團隊，提供專業嘅牙周治療同日常護理建議，幫助患者改善口腔健康。
記住，預防勝於治療！每日認真刷牙、用牙線同定期洗牙，先至係減少流牙血嘅最好方法。
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