好多人都試過刷牙或者食嘢嗰陣，牙齦無緣無故流血，甚至持續好耐都唔停。如果牙齦一直流血，可能系身體發出嘅健康警報，千祈唔好忽視。今日就同大家分享下牙齦流血嘅常見原因同埋止血方法，幫您快速解決問題。

牙齦流血嘅常見原因
1. 牙周病：最常見嘅原因之一，牙菌斑同牙石刺激牙齦，導致發炎同流血。
2. 刷牙太大力：用硬毛牙刷或者太用力刷牙，容易刮傷牙齦引致流血。
3. 缺乏維生素：維生素C同K缺乏，可能令牙齦變得脆弱，容易出血。
4. 荷爾蒙變化：例如懷孕期間，荷爾蒙水平變化會令牙齦更敏感，容易流血。
5. 血液疾病：少數情況下，牙齦流血可能同血小板減少或者白血病有關，需要儘快就醫。

牙齦流血點樣快速止血？
1. 冷敷止血：用凍毛巾或者冰袋敷喺流血嘅部位，可以收縮血管，減少出血。
2. 鹽水漱口：用暖鹽水漱口，幫助消炎同止血。
3. 使用止血棉：輕輕按壓流血嘅牙齦，等血塊形成，避免繼續流血。
4. 調整刷牙習慣：改用軟毛牙刷，輕柔刷牙，減少對牙齦嘅刺激。
5. 及時睇牙醫：如果牙齦反複流血，一定要去口腔科檢查，確定系咪有牙周病或者其他問題。

點樣預防牙齦流血？
– 每日正確刷牙同使用牙線，保持口腔清潔。
– 定期洗牙，清除牙石同牙菌斑，減少牙齦發炎嘅機會。
– 飲食均衡，多食富含維生素C嘅生果同蔬菜，增強牙齦健康。
– 戒菸限酒，減少對牙齦嘅刺激。

如果牙齦流血情況嚴重，或者伴隨其他症狀（如牙齦腫脹、牙齒鬆動），建議儘快去 深圳博愛曙光醫院口腔科 就診。專業牙醫會幫您詳細檢查，並提供針對性嘅治療方案。

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