蛀牙係香港人常見嘅口腔問題，而氟化物牙膏就係預防蛀牙最有效嘅方法之一。深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，氟化物可以幫助強化牙齒琺瑯質，減少蛀牙風險，但點樣揀同點樣用先至最有效？等專家為你詳細講解。

氟化物點樣保護牙齒？

氟化物嘅主要作用係修復微小蛀牙同強化琺瑯質。當牙齒表面出現初期蛀牙時，氟化物可以幫助補充流失嘅礦物質，令琺瑯質變得更堅硬，抵抗細菌侵蝕。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，兒童同成人都適合使用含氟牙膏，尤其係飲食習慣不良或容易蛀牙嘅人士更應注意。

點揀適合嘅氟化物牙膏？

1. 兒童專用氟化物牙膏：6歲以下兒童應使用低氟牙膏（含氟量500-1000ppm），避免吞食過量。
2. 成人高氟牙膏：成人可選用含氟量1450ppm以上嘅牙膏，加強防蛀效果。
3. 敏感牙齒專用：部分氟化物牙膏含有抗敏感成分，適合牙齒敏感人士使用。

深圳博愛曙光醫院提醒，使用氟化物牙膏時，應配合正確刷牙方法，每日至少刷牙兩次，每次兩分鐘，先至能發揮最大效果。

使用氟化物牙膏要注意咩？

– 避免吞食：尤其係小朋友，家長應監督佢哋使用適量牙膏。
– 配合牙線使用：單靠刷牙無法完全清潔牙縫，應每日使用牙線。
– 定期檢查：即使使用氟化物牙膏，都應每半年到牙醫檢查一次。

深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，提供專業牙科檢查同治療，幫助你保持口腔健康。

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