牙齒健康係我哋日常生活中不可忽視嘅重要部分，唔單止影響咀嚼功能，仲會影響整體形象同自信心。想要擁有健康嘅牙齒，必須要從日常護理同定期檢查做起。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒大家，正確嘅護牙習慣可以預防好多口腔問題，例如蛀牙、牙周病等。

點樣保持牙齒健康？
1. 每日刷牙兩次，每次至少2分鐘：使用含氟牙膏，輕輕刷牙齒同牙齦邊緣，避免用力過猛損傷牙釉質。
2. 使用牙線清潔牙縫：牙刷難以清潔到嘅牙縫容易藏污納垢，使用牙線可以有效清除食物殘渣，減少牙菌斑形成。
3. 控製糖分攝入：過多嘅糖分會加速細菌滋生，導致蛀牙，建議少食甜品同含糖飲料。
4. 定期口腔檢查：每半年至一年去專業口腔科做一次檢查，及早發現問題並處理。

深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅設備同專業嘅醫生團隊，能夠為患者提供全面嘅牙齒護理服務，包括洗牙、補牙、牙齒矯正等。定期檢查牙齒可以及時發現問題，避免小問題變成大麻煩。

常見嘅牙齒問題點樣預防？
– 蛀牙：注意清潔，減少糖分攝入，定期檢查。
– 牙齦出血：可能係牙周病嘅早期症狀，建議及早治療。
– 牙齒敏感：避免過度用力刷牙，選擇抗敏感牙膏。

如果發現牙齒有異常，例如疼痛、腫脹或者敏感，應儘快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅診斷同治療，幫助患者恢復健康嘅笑容。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。
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