牙齦萎縮係一個好常見嘅口腔問題，好多人都會遇到，尤其係隨住年齡增長，牙齦組織會慢慢退縮，導致牙根外露。呢個問題唔單止影響美觀，仲可能引發牙齒敏感、蛀牙甚至牙周病。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，牙齦萎縮唔可以忽視，及時治療同護理好重要。

牙齦萎縮嘅原因

牙齦萎縮嘅成因有好多，最常見嘅包括：
1. 牙周病：牙菌斑同牙結石積聚會導致牙齦發炎，長期唔處理會令牙齦組織破壞同萎縮。
2. 刷牙太用力：用硬毛牙刷或者刷牙方式唔正確，會磨損牙齦同牙齒表面。
3. 遺傳因素：有啲人天生牙齦組織比較薄，容易出現萎縮。
4. 不良生活習慣：例如吸煙、磨牙等都會加速牙齦退化。

牙齦萎縮嘅症狀

如果你發現自己嘅牙齒睇落比以前長咗，或者牙根外露，好可能就係牙齦萎縮嘅徵兆。其他常見症狀包括：
– 牙齒敏感，尤其係飲凍嘢或者熱嘢時。
– 牙齦紅腫或者出血。
– 牙齒鬆動，嚴重時甚至會脫落。

牙齦萎縮嘅治療方法

深圳博愛曙光醫院口腔科提供多種治療方案，根據患者嘅具體情況制定個性化治療計劃：
1. 牙周治療：如果係牙周病引起嘅萎縮，醫生會先進行深層清潔（洗牙同刮治），去除牙菌斑同牙結石，控制炎症。
2. 牙齦移植手術：對於嚴重萎縮嘅患者，可以通過手術將健康嘅牙齦組織移植到受損部位，幫助恢復牙齦嘅保護功能。
3. 改善口腔護理習慣：醫生會教你正確嘅刷牙方式，建議使用軟毛牙刷同牙線，避免進一步損傷牙齦。
4. 使用抗敏感牙膏：如果牙齒敏感，可以選擇含氟或者抗敏感成分嘅牙膏，減輕不適感。

點樣預防牙齦萎縮？

預防重於治療，以下幾點可以幫助你保護牙齦健康：
– 定期檢查：每半年去深圳博愛曙光醫院口腔科做一次檢查同清潔，及早發現問題。
– 正確刷牙：用軟毛牙刷，輕力打圈刷牙，避免橫向用力。
– 戒煙：吸煙會加速牙齦退化，戒煙對口腔健康有好大幫助。
– 均衡飲食：多攝取維生素C同鈣質，增強牙齦同牙齒嘅抵抗力。

牙齦萎縮雖然常見，但通過正確嘅治療同護理，可以有效控制同改善。如果你發現自己有相關症狀，建議盡早去專業嘅口腔科檢查，避免問題惡化。

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