好多人都以爲箍完牙就算大功告成，但其實箍牙後戴保持器先係關鍵！如果你問「牙齒保持器要戴一輩子嗎」，答案其實因人而異。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，保持器嘅佩戴時間取決於牙齒嘅穩定性，唔好以為拆咗牙套就萬事大吉，否則好容易反彈。

保持器嘅作用

箍牙後，牙齒雖然已經排齊，但牙周組織同骨骼需要時間適應新位置。保持器嘅作用就係固定牙齒，防止佢哋慢慢移返原位。如果唔戴保持器，有超過50%嘅人會出現不同程度嘅反彈，咁就前功盡廢啦！

保持器要戴幾耐？

一般嚟講，拆牙套後嘅頭半年至一年係最關鍵嘅時期，建議每日佩戴20-22小時。之後可以逐漸減少佩戴時間，例如改為夜晚佩戴。醫生通常會根據你嘅情況建議佩戴時間，有人戴1-2年就夠，但對於牙齒移動較大或容易反彈嘅人，可能真係要長期甚至終身佩戴。

保持點樣護理？

保持器都需要好好照顧，否則會影響效果同口腔健康。建議每日清潔，避免咬硬嘢，定期去牙科檢查保持器嘅狀態。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅保持器調整同檢查服務，確保你嘅牙齒保持最佳狀態。

結論

保持器嘅佩戴時間因人而異，但至少需要戴1-2年，部分人可能真係要長期佩戴。如果你唔想箍牙嘅努力白費，就乖乖聽醫生話啦！

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）