拔牙係一個好常見嘅口腔小手術，但好多人都會擔心拔完牙之後點樣止血。其實只要掌握正確嘅方法，止血並唔係咁難。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，拔牙後嘅止血護理非常關鍵，處理得當可以避免感染同加速傷口癒合。

拔牙後嘅黃金止血時間係頭30分鐘。醫生通常會喺傷口處放一塊消毒紗布，你需要用牙齒輕輕咬住，持續加壓約30-45分鐘。呢個時候要記住，唔好成日打開個口睇傷口，亦唔好漱口或者吐口水，以免影響血塊形成。如果紗布滲血太多，可以更換一次，但換嘅時候動作要輕。

冰敷都係一個有效嘅止血方法。拔牙後24小時內，可以用冰袋敷喺面頰外側，每次敷15-20分鐘，間隔10分鐘再敷。冰敷可以幫助血管收縮，減少腫脹同出血。但要注意嘅係，冰袋唔好直接接觸皮膚，最好用乾淨毛巾包住。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，拔牙後嘅飲食都要特別注意。頭兩日最好食啲流質或者軟嘅食物，比如粥、湯、豆腐等，避免用拔牙嘅一側咀嚼。太熱、太硬或者刺激性嘅食物都要避免，以免刺激傷口。飲水嘅時候最好用吸管，減少對傷口嘅影響。

如果拔牙後出血持續超過24小時，或者有劇烈疼痛、發燒等情況，就要及時返醫院複診。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業嘅治療同護理建議。

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