牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人以爲只係影響美觀，其實佢仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，及早發現同正確治療，可以有效控制牙齦萎縮嘅發展，甚至部分恢復牙齦健康。

點解牙齦會萎縮？
牙齦萎縮主要原因包括：長期刷牙太用力、牙周炎、牙齒排列唔整齊、遺傳因素等。其中，牙周炎係最常見嘅誘因，如果唔及時治療，細菌會不斷侵蝕牙齦同牙槽骨，導致牙齦退縮。

牙齦萎縮點樣恢復？
1. 專業治療：如果係牙周炎引起嘅牙齦萎縮，需要先進行洗牙、刮治等專業治療，控制炎症。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅牙周治療技術，幫助患者改善牙齦健康。
2. 手術治療：對於嚴重嘅牙齦萎縮，可以通過牙齦移植手術嚟覆蓋暴露嘅牙根。呢種手術效果明顯，但需要專業醫生評估。
3. 日常護理：使用軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙；選用抗敏感牙膏；每日使用牙線清潔牙縫。

點預防牙齦萎縮？
– 每半年做一次口腔檢查同洗牙
– 正確刷牙，推薦使用巴氏刷牙法
– 戒菸，因爲吸菸會加速牙齦萎縮
– 均衡飲食，補充維生素C

深圳博愛曙光醫院口腔科專家強調，早期幹預係應對牙齦萎縮嘅關鍵。如果發現牙齒變長、牙根暴露或牙齒敏感，應該及時就醫。

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