突然流牙血唔單止令人困擾，仲可能係口腔健康出問題嘅警訊。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果發現牙齦無故出血，千萬唔好忽視，應該及時到專業醫療機構檢查，搵出背後原因。

突然流牙血常見原因

1. 牙齦炎或牙周病：呢個係最常見嘅原因。當牙菌斑積聚喺牙齒周圍，會引致牙齦發炎，輕輕刷牙或者食嘢時就容易出血。如果唔及時治療，可能會惡化成牙周病。

2. 刷牙太用力或使用硬毛牙刷：錯誤嘅刷牙方式會損傷牙齦，導致出血。建議選擇軟毛牙刷，並採用正確嘅刷牙方法。

3. 缺乏維生素C或K：維生素C缺乏會令牙齦脆弱，容易出血；維生素K則影響血液凝固功能。

4. 藥物影響：某些抗凝血藥物（如阿司匹林）可能會增加出血風險。

5. 全身性疾病：例如糖尿病、血友病或白血病等，都可能表現為牙齦出血。

點樣處理突然流牙血？

– 輕微出血：可以先用乾淨嘅紗布或棉花輕壓出血位置5-10分鐘，通常可以止住血。之後用溫鹽水漱口，幫助消炎。

– 調整口腔護理習慣：改用軟毛牙刷，刷牙時動作要輕柔。每日至少刷牙兩次，並配合使用牙線清潔牙縫。

– 及時就醫：如果出血頻繁或者嚴重，應該盡快睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，醫生會根據情況進行專業檢查，並制定適合嘅治療方案。

預防牙齦出血嘅方法

1. 定期洗牙：每半年到一年洗一次牙，清除牙結石，預防牙齦炎。

2. 均衡飲食：多食富含維生素C嘅水果蔬菜，增強牙齦抵抗力。

3. 戒煙限酒：煙酒會加重牙齦問題，戒除呢啲習慣對口腔健康有好大幫助。

4. 定期口腔檢查：即使冇明顯症狀，也應該定期到牙科檢查，及早發現問題。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齦出血可能係身體發出嘅健康警報，千萬唔好掉以輕心。如果發現問題，應該及時就醫，避免小問題變成大麻煩。

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