好多人都想擁有亮白嘅牙齒，所以會選擇用美白牙膏。但係，有唔少人擔心美白牙膏會傷害牙齦，甚至導致敏感或出血。咁究竟美白牙膏會傷牙齦嗎？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家解答呢個問題，並提供安全美白牙齒嘅建議。

美白牙膏嘅原理係乜？

美白牙膏同普通牙膏嘅主要區別在於，佢含有更多嘅研磨劑或化學美白成分（例如過氧化物）。呢啲成分可以幫助去除牙齒表面嘅污漬，令牙齒睇落更白。不過，如果研磨劑過多或者使用不當，可能會磨損牙釉質，甚至刺激牙齦，導致敏感或出血。

美白牙膏會傷牙齦嗎？

一般嚟講，美白牙膏係安全嘅，但前提係要選擇正規品牌，並且正確使用。如果牙膏含有過強嘅研磨劑，或者你刷牙力度太大、時間太長，就可能會損傷牙齦同牙釉質。部分人使用美白牙膏後會覺得牙齒敏感，甚至牙齦出血，呢種情況可能唔適合繼續使用。

牙醫建議：
– 選擇低研磨性嘅美白牙膏，避免刺激牙齦。
– 刷牙時力度適中，避免橫向用力摩擦牙齦。
– 如果牙齦容易出血或敏感，最好先諮詢牙醫，再決定係咪適合用美白牙膏。

更安全嘅牙齒美白方法

如果擔心美白牙膏會傷牙齦，可以考慮其他更溫和嘅美白方式，例如：
– 專業牙齒美白：深圳博愛曙光醫院口腔科提供冷光美白、激光美白等專業治療，效果更明顯，而且由牙醫操作，安全有保障。
– 超聲波洗牙：去除牙結石同表面色素沉積，令牙齒恢復自然色澤。
– 牙貼面或瓷牙：適合牙齒嚴重變色嘅人士，可以快速獲得理想嘅美白效果。

結論

美白牙膏本身唔一定會傷牙齦，關鍵在於選擇合適嘅產品同正確使用。如果牙齦本身敏感，或者使用後出現不適，最好停止使用並諮詢牙醫。想安全有效咁美白牙齒，可以考慮專業嘅牙科美白療程，效果更持久，而且減少對牙齦嘅刺激。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙齒美白團隊，提供個性化嘅美白方案，助你擁有健康亮白嘅笑容。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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