當你咬嘢嘅時候突然聽到「咔」一聲，發現牙齒碎咗一啲，真係會嚇一跳。其實牙齒碎掉係好常見嘅口腔問題，深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，呢個情況可能同以下幾個原因有關。

最常見嘅原因係蛀牙。當牙齒被蛀蝕到一定程度，牙齒結構就會變得脆弱，就算正常咬嘢都可能導致牙齒碎裂。蛀牙初期通常冇明顯痛感，所以好多人都唔知道牙齒已經受損，直到碎咗先發現問題。

另一個原因係牙齒曾經受過創傷。如果你之前跌倒撞到牙，或者食到好硬嘅嘢令牙齒有裂痕，即使當時冇碎，都可能已經內傷。過一段時間後，呢啲受過傷嘅牙齒就會更容易碎掉。

年紀大嘅人亦都比較容易遇到牙齒碎掉嘅情況。隨住年齡增長，牙齒會自然變得脆弱，加上多年嘅磨損，牙齒嘅外層保護(琺瑯質)變薄，就會增加碎裂嘅風險。

如果你有磨牙嘅習慣(醫學上叫「磨牙症」)，咁你嘅牙齒長期承受額外壓力，牙齒結構會逐漸受損，最後可能導致牙齒碎裂。夜晚磨牙嘅人通常自己都唔知道，直到牙醫檢查先發現。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果發現牙齒碎咗，即使唔痛都應該盡快睇醫生。碎掉嘅牙齒可能會有尖銳邊緣，容易刮傷舌頭同口腔，而且碎牙嘅缺口好容易積聚細菌，導致更嚴重嘅蛀牙或感染。

針對唔同程度嘅牙齒碎裂，治療方法都唔一樣。輕微碎裂可能只需要拋光邊緣，嚴重啲就要做牙冠保護，如果碎到牙髓就可能需要做根管治療。早期發現同治療可以避免問題惡化，同時保住更多原有嘅牙齒結構。

為咗預防牙齒碎掉，建議定期做口腔檢查，發現蛀牙及早處理。避免用牙齒咬硬物(例如冰粒、堅果殼)，如果有磨牙習慣可以考慮使用夜間護齒套。

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