牙痛真係好難頂，唔理係蛀牙、牙齦發炎，定係其他口腔問題，痛起上嚟連食飯、瞓覺都受影響。如果你而家正受牙痛困擾，唔使慌，深圳博愛曙光醫院口腔科同你分享幾個快速止痛嘅方法，幫你暫時緩解症狀。

1. 用鹽水漱口
最簡單嘅方法就係用暖水加少少鹽，攪拌均勻後漱口。鹽水可以幫助消炎殺菌，減輕牙齦腫痛。每日漱口2-3次，每次30秒左右，可以有效緩解不適。

2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺痛處嘅臉頰位置。冰敷可以暫時麻痹神經，減輕痛感，同時減少腫脹。不過要注意，冰敷時間唔好超過15分鐘，避免凍傷皮膚。

3. 止痛藥（短期使用）
如果痛到頂唔順，可以暫時服用非處方止痛藥，例如布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）。但止痛藥只係臨時措施，唔可以長期依賴，最好儘快去搵牙醫檢查真正嘅病因。

4. 保持口腔衛生
有時牙痛係因爲食物殘渣刺激牙齦或者蛀牙引起，所以記得刷牙、用牙線清潔，尤其係痛嘅位置，避免細菌繼續滋生。不過動作要輕柔，唔好加劇痛楚。

5. 避免刺激食物
牙痛期間，儘量避免食太凍、太熱、太硬或者太甜嘅嘢，減少對牙齒嘅刺激，等痛感唔會加重。

牙痛背後嘅警號
雖然以上方法可以暫時緩解牙痛，但牙痛通常係身體發出嘅警號，可能係蛀牙、牙周病、牙髓炎，甚至係智慧齒生歪導致嘅問題。如果牙痛反覆發作，或者伴隨發燒、牙齦流血等症狀，一定要及時去專業嘅口腔科檢查，避免拖延導致更嚴重嘅問題。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供專業檢查同治療，幫您徹底解決牙痛困擾。另外，醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
希望以上方法可以幫到你，但如果牙痛持續，記得儘快睇醫生啦！