牙肉痛真係好辛苦，食嘢、飲水甚至講嘢都受影響。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙肉痛嘅原因有好多，可能係牙周病、生智慧牙、口腔潰瘍或者牙齦炎等。如果牙肉痛持續超過3日，或者伴隨發燒、腫脹，建議儘快睇醫生，以免延誤治療。
快速止痛嘅方法
1. 鹽水漱口：用溫水加少少鹽（約半茶匙）漱口，每日3-4次，可以減輕炎症同殺菌。
2. 冰敷：如果牙肉腫痛，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置，每次15分鐘，能夠暫時麻痹神經，減輕痛感。
3. 非處方止痛藥：布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）可以幫助緩解疼痛，但一定要按照說明書服用，避免過量。
4. 避免刺激食物：辛辣、過熱或者過硬嘅食物會刺激牙肉，加重痛楚，建議暫時食啲清淡、軟身嘅嘢，比如粥或者豆腐。
點解會牙肉痛？
– 牙齦炎：通常係因為口腔衛生唔好，牙菌斑積聚引起，症狀包括牙肉紅腫、出血。
– 生智慧牙：智慧牙生得唔正，可能會頂住旁邊嘅牙肉，造成發炎同劇痛。
– 口腔潰瘍：如果係局部潰瘍引起嘅痛，可以試下用潰瘍貼或者藥膏。
如果以上方法試過都冇改善，或者痛到影響日常生活，就一定要去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生，可以準確診斷牙肉痛嘅原因，並提供針對性治療，比如洗牙、牙周治療或者拔牙等。
點預防牙肉痛？
– 每日早晚刷牙，配合牙線清潔牙縫。
– 定期去牙科檢查同洗牙，避免牙結石積聚。
– 戒煙同減少飲酒，因為煙酒會刺激牙齦，增加發炎風險。
深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
記住，牙肉痛可能係身體發出嘅警訊，千萬唔好忽視！及時就醫先係最穩陣嘅解決方法。
