拔完牙之後，如果護理得唔好，好容易會引起發炎、腫痛，甚至影響傷口癒合。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒大家，拔牙後嘅護理非常緊要，跟住以下注意事項做，可以減輕不適，加快康復。

1. 咬住棉球30-40分鐘
拔完牙之後，醫生通常會俾你咬住一塊消毒棉球，呢個時候要輕輕咬實，唔好大力漱口或者吐口水，以免影響血塊形成。大約30-40分鐘後可以輕輕取出棉球，如果仲有輕微出血，可以換一塊新嘅棉球繼續咬住。

2. 24小時內避免刷牙漱口
拔牙後嘅頭24小時系傷口癒合嘅關鍵期，千祈唔好刷牙或者用力漱口，否則容易沖走血塊，導致傷口再次出血或者感染。可以輕輕含住凍水或者鹽水，等佢自然流出嚟，唔好用力吐。

3. 食嘢要小心，避免刺激傷口
拔牙後2小時內最好唔好食嘢，等麻醉藥過咗之後再進食。頭幾日建議食流質或者軟嘅食物，例如粥、燉蛋、豆腐等，避免食太熱、太辣或者太硬嘅嘢，以免刺激傷口。另外，儘量用另一邊牙齒咀嚼，減少對傷口嘅壓力。

4. 冰敷可以減輕腫脹
如果拔牙後覺得腫痛，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置，每次敷15-20分鐘，隔一陣再敷。冰敷可以收縮血管，減少腫脹同出血，但系要避免直接凍傷皮膚。

5. 避免劇烈運動同吸菸飲酒
拔牙後嘅幾日內，唔好做劇烈運動，以免血壓升高導致傷口出血。另外，吸菸同飲酒會影響血液循環，延緩傷口癒合，所以最好忍一忍。

6. 如果出現異常，及時返診
正常情況下，拔牙後嘅不適感會逐漸減輕。但如果出現劇烈疼痛、持續出血、發燒或者傷口有膿，就要即刻去睇醫生，可能系感染或者其他問題。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅專業團隊，採用先進嘅微創拔牙技術，減少術後不適。醫院更提供貼心嘅術後跟進服務，確保每位患者嘅康復過程順利無憂。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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