好多人都試過牙齦發炎，嗰種腫痛真係好辛苦。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生經常遇到病人問：「牙齦發炎會自己好嗎？」答案其實冇咁簡單，要睇返你嘅情況係點。

輕微嘅牙齦發炎可能會自己好轉，但前提係你要改善口腔衛生習慣。如果你每日刷牙兩次、用牙線清潔牙縫，同埋用漱口水殺菌，咁輕微發炎通常幾日內就會好返。但係如果你唔理佢，情況可能會惡化，甚至演變成牙周病。

中等到嚴重嘅牙齦發炎就唔會自己好返。呢種情況下，牙齦會持續紅腫、容易出血，甚至可能出現口臭同牙齒鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙齦發炎持續超過一星期，或者痛到影響食嘢同瞓覺，就一定要睇醫生。

專業嘅牙科治療先係最有效嘅解決方法。醫生會幫你進行專業洗牙，清除牙齒上嘅牙菌斑同牙石，呢啲都係導致牙齦發炎嘅主要原因。必要時，醫生仲會開抗生素或者其他藥物幫你控制感染。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，預防重於治療。平時要注意口腔衛生，每半年做一次專業洗牙檢查，咁就可以大大減少牙齦發炎嘅機會。如果你而家正經歷牙齦發炎嘅困擾，唔好諗住佢會自己好，早啲睇醫生先係明智之舉。

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