蛀牙係小朋友同大人都會遇到嘅常見口腔問題，特別係臼齒嘅窩溝位置，因為容易藏污納垢，好難徹底清潔，所以好容易蛀。「臼齒窩溝封填」係一種預防蛀牙嘅方法，可以有效保護牙齒，減少蛀牙嘅機會。

臼齒嘅表面有好多凹凸不平嘅窩溝，呢啲位置用牙刷好難清潔乾淨，尤其係細路仔刷牙技巧未夠熟練，更容易積聚食物殘渣同細菌。「窩溝封填」就係用一種特殊嘅樹脂材料，將臼齒嘅窩溝填平，形成光滑嘅表面，咁就冇咁易積聚食物同細菌，從而降低蛀牙風險。

咁咩人適合做窩溝封填呢？一般建議6-12歲嘅小朋友做，因為呢個時期恆牙陸續長出，及早保護可以避免蛀牙。但係大人嘅臼齒如果窩溝深，冇蛀牙跡象，都可以考慮做。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅窩溝封填服務，由經驗豐富嘅牙醫操作，確保過程安全舒適。

窩溝封填嘅過程好簡單，唔使磨牙，亦唔會痛：
1. 先清潔牙齒，確保窩溝冇食物殘渣。
2. 塗上特殊嘅酸性凝膠，等牙齒表面輕微粗糙化，方便樹脂黏附。
3. 沖洗乾淨後，塗上樹脂材料，再用藍光燈固化。
4. 最後檢查咬合，確保冇異物感。

成個過程大概10-15分鐘，做完之後可以即刻正常飲食，但建議避免食太硬或太黏嘅食物，以延長封填材料嘅壽命。

窩溝封填雖然有效，但並唔代表可以完全唔刷牙。日常口腔護理仍然好重要，包括每日刷牙兩次、使用牙線同定期檢查牙齒。如果發現封填材料脫落，要盡快搵牙醫補返，確保保護效果。

深圳博愛曙光醫院口腔科注重預防性牙科治療，提供專業嘅窩溝封填服務，幫助患者保護牙齒健康。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。

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