喺香港，好多人可能以為日日刷牙就足夠保持口腔健康，但其實洗牙先係預防牙周病同其他口腔問題嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，定期洗牙可以有效清除牙菌斑同牙石，減低牙齦發炎同牙齒鬆動嘅風險，尤其係香港人飲食習慣偏向多甜食同濃味食物，更需要注意口腔清潔。

洗牙唔單止係為咗牙齒美白，更重要係預防同治療牙周病。牙菌斑如果長時間積聚，會硬化成牙石，普通刷牙好難徹底清除。而牙石會刺激牙齦，導致牙齦出血、紅腫，甚至引起牙周炎。深圳博愛曙光醫院口腔科採用專業超聲波洗牙技術，可以溫和且徹底清除牙石同牙菌斑，過程中幾乎無不適感，適合對牙科治療有恐懼嘅人士。

香港人生活節奏快，好容易忽略定期洗牙嘅重要性。其實，成年人建議每半年至一年洗牙一次，如果有吸煙習慣或者本身有牙周問題，可能需要更頻密嘅檢查同護理。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生會根據每位病人嘅口腔狀況，制定個人化嘅護理方案，確保牙齒同牙齦健康。

除咗洗牙，日常口腔護理都好重要。建議使用含氟牙膏，配合牙線同漱口水清潔牙縫，減少細菌滋生。如果發現牙齦出血或者牙齒敏感，應該盡早求醫，避免問題惡化。

深圳博愛曙光醫院口腔科設備先進，醫生團隊經驗豐富，致力為病人提供專業、舒適嘅牙科服務。醫院更設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便香港居民北上就醫。

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