好多人都知道箍牙可以幫牙齒變整齊，但好少人知道箍完牙之後仲要用保持器。哈雷保持器（Hawley Retainer）就係一種常見嘅牙齒保持器，主要用嚟防止牙齒箍完之後又走返位。

哈雷保持器由金屬線同塑膠底座組成，可以根據患者嘅牙齒形狀訂造。同透明保持器唔同，哈雷保持器可以調校鬆緊，所以對於牙齒穩定性要求高嘅人嚟講係唔錯嘅選擇。呢種保持器通常建議夜晚戴，日頭可以除低，用起上嚟都幾方便。

點解箍完牙仲要用保持器？因為牙齒有記憶，就算箍完牙都會慢慢想返去原本嘅位置。如果唔用保持器，好可能幾個月後就會發現牙齒又開始唔整齊，咁之前箍牙嘅努力就白費嘞。一般建議最少要戴1-2年保持器，部分人可能需要戴更長時間。

喺深圳博愛曙光醫院口腔科，醫生會根據每位患者嘅情況建議合適嘅保持器。哈雷保持器比較耐用，通常可以用3-5年，而且清潔起上嚟都幾容易，用牙刷同清水就可以。不過要注意嘅係，食嘢嘅時候最好除低，避免整壞或者整污糟。

除咗哈雷保持器，仲有固定式同透明保持器等選擇。唔同種類嘅保持器各有優點，最緊要係聽從專業牙醫嘅建議。深圳博愛曙光醫院嘅牙科團隊經驗豐富，可以為患者提供專業嘅箍牙後護理建議。

記住啦，箍牙只係第一步，之後好好戴保持器先可以維持牙齒長期整齊。如果發現保持器唔舒服或者有損壞，要及時去睇牙醫，千祈唔好自己亂整。

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