最近有冇試過飲凍水或者熱嘢時，牙齒突然覺得痠痛？呢種情況可能係牙齒敏感嘅表現。牙齒敏感通常係因爲牙釉質磨損或者牙齦退縮，令到牙本質暴露，當接觸到冷熱酸甜等刺激時，就會產生短暫嘅痠痛感。

點解飲水會牙齒痠痛？
1. 牙釉質磨損：刷牙太大力、長期用硬毛牙刷，或者鐘意食酸性食物（如檸檬、汽水），都可能慢慢磨蝕牙釉質，令牙本質外露，導致敏感。
2. 牙齦退縮：牙周病或者刷牙方法唔正確，都會令牙齦萎縮，牙根暴露，而牙根冇牙釉質保護，更容易受刺激。
3. 蛀牙或牙齒裂紋：如果牙齒有蛀洞或者輕微裂痕，飲水時可能會直接刺激牙神經，引致痠痛。

點樣緩解牙齒敏感？
– 選用抗敏感牙膏：含鉀鹽或者氟化物嘅牙膏，可以封閉牙本質小管，減少敏感症狀。
– 調整刷牙習慣：用軟毛牙刷，輕輕打圈刷牙，避免橫刷損傷牙齦。
– 減少酸性食物：汽水、檸檬等酸性嘢會加速牙釉質流失，儘量少食。
– 及時睇牙醫：如果痠痛持續，可能係蛀牙、牙周病或其他問題，建議儘早去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，醫生會根據情況推薦適合嘅治療，例如補牙、脫敏治療或者牙齦護理。

點預防牙齒敏感？
平時要注意口腔衛生，每日刷牙兩次，用牙線清潔牙縫，定期去牙科檢查同洗牙。如果已經出現敏感症狀，可以嘗試用溫鹽水漱口，暫時緩解不適，但最好儘快搵專業牙醫檢查，避免問題惡化。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果有牙齒敏感問題，不妨預約專業牙醫檢查，及早解決困擾！