牙齒擁擠係好多人都會遇到嘅問題，除咗影響外觀，仲可能導致清潔困難、增加蛀牙同牙周病風險。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果發現牙齒排列唔整齊，建議及早矯正，避免問題惡化。

牙齒擁擠嘅常見原因
牙齒擁擠通常係因為頜骨空間不足，或者牙齒大小同頜骨發育唔匹配。遺傳、乳牙過早脫落或者不良習慣（例如吮手指）都可能導致牙齒排列混亂。

矯正方法有邊幾種？
1. 傳統金屬託槽矯正：利用金屬託槽同鋼絲施加壓力，逐步調整牙齒位置。雖然冇隱形矯正咁美觀，但效果穩定，適合複雜嘅牙齒擁擠情況。
2. 陶瓷託槽矯正：同金屬託槽原理相似，但託槽顏色接近牙齒，美觀度更高。
3. 隱形矯正（隱適美）：透過透明牙套慢慢移動牙齒，適合輕中度擁擠，而且可以自行拆戴，方便清潔。
4. 自鎖託槽矯正：比傳統託槽更舒適，減少摩擦，矯正時間相對縮短。

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業評估，根據患者嘅具體情況制定個人化矯正方案，確保療程安全有效。

矯正期間要注意咩？
– 保持口腔清潔：矯正期間容易積聚食物殘渣，要勤刷牙同使用牙線，避免蛀牙同牙齦發炎。
– 定期覆診：按照醫生建議調整矯正器，確保進度順利。
– 避免硬食同黏性食物：例如啃骨頭、食香口膠，以免損壞矯正器。

牙齒矯正需要耐心，一般療程由幾個月至兩三年不等，視乎嚴重程度。及早矯正唔單止改善外觀，仲可以提升口腔健康，減少日後嘅牙齒問題。

如果想瞭解自己適合邊種矯正方法，可以預約深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生進行詳細檢查。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）