洗牙（又稱「洗牙齒」或「牙科潔治」）係口腔科最常見嘅基礎護理之一，主要目的係清除牙齒表面嘅牙菌斑、牙石同埋色素沉積，預防牙周病同蛀牙。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，定期洗牙對保持口腔健康好重要，尤其係香港人生活節奏快，飲食習慣容易令牙齒積聚污垢，洗牙可以有效減少口腔問題。

一般洗牙過程包括以下步驟：

1. 口腔檢查
牙醫會先檢查你嘅牙齒同牙齦健康情況，睇嚇有冇明顯嘅牙周病、蛀牙或其他問題。如果發現嚴重牙石堆積，可能需要先進行深度清潔。

2. 超聲波潔牙
牙醫會用超聲波洗牙機震碎牙齒表面嘅硬牙石，過程可能會有少少震動感，但通常唔會痛。如果牙齦比較敏感，可以同醫生講，佢哋會調節力度，令你感覺更舒服。

3. 拋光牙齒
清除牙石後，牙醫會用專業嘅拋光膏同埋小刷頭幫牙齒拋光，令表面更光滑，減慢牙菌斑再次積聚嘅速度。拋光後，牙齒會睇落更乾淨，口氣亦會更清新。

4. 牙齦護理（如有需要）
如果牙齦有輕微發炎，牙醫可能會建議使用消炎藥水或者教你正確嘅刷牙同用牙線方法，幫助牙齦恢復健康。

5. 護理建議
洗完牙後，牙醫通常會提醒你注意口腔衛生，例如每日刷牙兩次、用牙線清潔牙縫，同埋減少飲用咖啡、茶或紅酒等容易令牙齒染色嘅飲品。

深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅洗牙技術，確保過程安全舒適，適合各年齡層人士。洗牙唔單止可以令牙齒更美白，更重要嘅係預防牙周病，保持長期口腔健康。

如果想預約洗牙或者其他牙科服務，可以到醫院諮詢。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同胞北上就醫。

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