牙齒美白係近年愈來愈多人關注嘅口腔護理話題，唔少人都希望擁有潔白亮麗嘅牙齒，提升自信同個人形象。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，選擇合適嘅牙齒美白方法好重要，唔同嘅情況需要唔同嘅處理方式。

首先，要瞭解牙齒變黃嘅原因。日常飲咖啡、茶、紅酒，或者食咖喱等深色食物，都會令牙齒表面染色。煙漬亦係常見嘅牙齒變色原因。另外，隨住年齡增長，牙齒嘅琺瑯質會自然磨損，露出內層較黃嘅牙本質，呢啲都係導致牙齒變色嘅因素。

專業牙齒美白主要分為兩大類：診所內美白同埋居家美白。診所內美白通常使用高濃度嘅美白劑，配合特殊光線照射，效果即時明顯，適合想快速見效嘅人士。而居家美白就係由牙醫訂製專屬牙託，配合低濃度美白劑，可以自己喺屋企使用，效果較為溫和漸進。

深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅牙齒美白技術，由專業牙醫評估每個人嘅口腔狀況後，推薦最適合嘅美白方案。醫生會考慮患者嘅牙齒敏感程度、牙齦健康狀況等因素，確保美白過程安全有效。

要維持美白效果，日常護理都好重要。建議每日正確刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期到牙科診所洗牙。避免經常飲用深色飲品，如果真係想飲，可以用飲管減少牙齒接觸。戒煙亦能有效防止牙齒再次變黃。

值得注意嘅係，唔係所有牙齒變色都適合普通美白治療。如果係由於藥物（如四環素）或牙齒內部問題導致嘅變色，可能需要其他治療方式。所以進行牙齒美白前，最好先接受專業牙醫檢查。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）