好多人都試過食凍嘢或者飲熱飲時，牙齒突然感到一陣刺痛，呢種情況就係「牙齒敏感」。如果你都有呢個問題，唔使擔心，今日我哋就同大家分享下點樣應對敏感牙齒。

敏感牙齒嘅成因
敏感牙齒通常係因為牙齦退縮或者牙釉質受損，令到牙本質暴露喺外面。當凍、熱、酸或者甜嘅食物刺激到牙本質時，就會引起短暫但明顯嘅痛感。常見嘅原因包括：
– 刷牙太大力或者用硬毛牙刷
– 長期食酸性食物
– 牙齦疾病導致牙齦退縮
– 牙齒磨蝕或者蛀牙

點樣緩解敏感牙齒？
1. 改用抗敏感牙膏：市面上有專門針對敏感牙齒嘅牙膏，含有鉀鹽或者氟化物，可以幫助封閉牙本質小管，減少刺激。
2. 調整刷牙方式：避免用力刷牙，建議用軟毛牙刷，並採用圓弧式刷牙法，輕輕清潔牙齒同牙齦。
3. 減少酸性食物：汽水、檸檬呢類酸性食物會侵蝕牙釉質，盡量少食。
4. 定期檢查牙齒：如果敏感問題持續，建議去專業口腔科做檢查，睇下係咪有蛀牙、牙齦炎或者其他問題。

深圳博愛曙光醫院口腔科
如果敏感問題嚴重，或者伴隨其他症狀（如牙齦出血、腫痛），建議盡早求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供專業診斷同治療，幫你解決牙齒敏感困擾。

溫馨提示：牙齒敏感可能係身體發出嘅警號，唔好忽視。及早處理，可以避免問題惡化。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）

希望以上資訊幫到你！如果牙齒敏感問題持續，記得及時睇牙醫，保護好你嘅牙齒健康！