好多人都以為刷牙刷得乾淨就唔使洗牙，其實呢個諗法唔太正確。牙齒表面嘅牙菌斑同牙結石，單靠刷牙係好難完全清除嘅，特別係牙齦邊緣同牙縫位置。定期洗牙唔單止可以清除呢啲頑固污漬，仲可以有效預防牙周病同蛀牙，保持口腔健康。

咁應該幾耐洗一次牙呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，健康人士最好每半年到一年洗一次牙。如果你本身有牙周問題，例如牙齦出血、紅腫，或者係煙民、咖啡愛好者，就可能需要更頻密啲，例如每3到6個月洗一次。

洗牙過程其實好簡單，醫生會用超聲波儀器震碎牙結石，再用水沖走，最後打磨牙面，等牙齒恢復光滑。深圳博愛曙光醫院採用嘅係國際標準嘅無痛洗牙技術，過程中幾乎冇唔舒服嘅感覺，尤其適合怕痛或者牙齒敏感嘅人士。

記住啦，洗牙並唔係美容項目，而係一種必要嘅口腔保健手段。如果你好耐冇洗過牙，或者發現牙齦有出血嘅情況，建議盡早預約檢查。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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