智慧齒生長期間出現疼痛係好常見嘅問題，尤其係當牙齒位置唔夠或者生得唔正嘅時候，可能會引起腫脹、發炎同埋劇痛。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，如果處理不當，仲有可能引發更嚴重嘅感染。下面 下麪就同大家分享一啲有效嘅 智慧齒痛止痛方法，幫你舒緩不適。

1. 冷敷減輕腫痛
當智慧齒周圍出現腫脹同疼痛時，可以先用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置，每次大約15-20分鐘。冷敷可以有效減輕炎症同麻痹痛覺神經，暫時緩解不適。記住唔好直接將冰敷喺皮膚上，避免凍傷。

2. 鹽水漱口殺菌
用溫鹽水漱口係一個簡單又有效嘅方法。將一茶匙鹽溶入一杯溫水度，輕輕漱口30秒左右，每日重複幾次。鹽水可以幫助殺菌同減少口腔炎症，對於輕微嘅智慧齒痛有唔錯嘅效果。

3. 非處方止痛藥
如果疼痛比較明顯，可以考慮服用非處方嘅止痛藥，例如布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）。但一定要按照說明書或醫生建議嘅劑量服用，避免過量。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，長期依賴止痛藥並不能解決根本問題，如果疼痛持續，應儘快求醫。

4. 保持口腔清潔
即使智慧齒位置唔方便清潔，都要盡量保持口腔衛生。可以用軟毛牙刷輕刷，或者使用沖牙器清除食物殘渣。口腔清潔可以減少細菌滋生，降低發炎風險。

5. 尋求專業牙科治療
如果智慧齒反覆發炎、疼痛劇烈，或者影響到其他牙齒，就應該考慮拔除。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生，可以為患者提供安全、舒適嘅智慧齒拔除手術。尤其係阻生齒（生唔出嚟嘅智慧齒），越早處理越好，避免引發更多問題。

溫馨提示：
智慧齒痛雖然常見，但唔好掉以輕心。如果症狀持續或者加重，建議儘早到專業牙科診所檢查。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）