牙肉痛係唔少人都遇到過嘅問題，可能係突然之間嘅刺痛，或者持續性嘅隱隱作痛。究竟牙肉痛背後有咩原因？又點樣可以舒緩不適？深圳博愛曙光醫院口腔科為大家講解。

常見原因：
1. 牙齦炎或牙周病：如果刷牙時牙肉出血，或者有紅腫、鬆軟嘅感覺，可能係牙齦發炎。長期唔理會可能演變成牙周病，甚至導致牙齒鬆動。
2. 蛀牙或牙根感染：蛀牙太深會影響牙髓，甚至蔓延到牙根周圍，引起牙肉腫痛。
3. 生智慧牙：智慧牙生長空間不足時，可能會頂住旁邊嘅牙肉，造成發炎（俗稱「智慧牙冠周炎」）。
4. 外傷或磨損：刷牙太用力、食硬物刮傷，或者假牙唔貼合，都可能刺激牙肉。

點樣舒緩？
– 保持口腔清潔：每日刷牙兩次，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。
– 溫鹽水漱口：用暖嘅淡鹽水漱口可以消炎，每日3-4次，每次30秒。
– 避免刺激食物：辛辣、太熱或太凍嘅食物會加重不適，暫時戒口為妙。
– 及時睇醫生：如果痛楚持續超過3日，或者伴隨發燒、臉腫，可能係嚴重感染，需要專業治療。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙肉痛唔好忽視，尤其係反覆發作嘅情況，可能係牙周病警訊。我院提供專業檢查同治療，設備先進，醫生經驗豐富，幫你對症下藥。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）