牙痛真係好折磨人，有時半夜突然痛到瞓唔著，又未必可以即刻睇牙醫。其實中醫有一套穴位按摩方法，可以暫時緩解牙痛不適，等你可以捱到去睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果牙痛持續或者加劇，一定要及時就醫，避免延誤治療。

1. 合谷穴（虎口位）
合谷穴位於手背，拇指同食指之間嘅凹陷位。按壓呢個穴位可以舒緩上半身痛症，包括牙痛、頭痛等。用另一隻手嘅拇指用力按壓，保持10秒左右，重複幾次，會有明顯嘅舒緩效果。

2. 頰車穴（下頜角）
頰車穴位於下頜角前上方，大約係咬牙時肌肉隆起嘅位置。輕輕按壓呢度，可以緩解牙齦腫痛同臉部肌肉緊張。特別適合智齒發炎或者牙周問題引起嘅疼痛。

3. 下關穴（耳朵前方）
下關穴喺耳朵前面，顴骨下凹陷處，輕輕按壓可以幫助減輕牙痛，尤其係上排牙痛。按摩時可以用指尖打圈輕揉，每次30秒左右。

4. 迎香穴（鼻翼兩側）
迎香穴位於鼻翼兩側凹陷處，對上排牙痛特別有效。按壓呢個穴位可以促進血液循環，減輕牙齦腫脹同疼痛。

雖然穴位按摩可以暫時緩解不適，但如果牙痛反覆發作，或者伴隨發燒、腫脹等症狀，就一定要去睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，可以幫你詳細檢查同治療，避免問題惡化。

最後提提你，深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。