蛀牙痛真係好難頂！突然間牙痛到瞓唔着、食唔落，好多人都想知點樣可以快速止痛。其實蛀牙痛係因為牙齒神經受到刺激，最緊要係盡快搵牙醫處理。不過喺睇醫生之前，深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你幾個應急方法，等你可以暫時舒緩不適。

1. 用鹽水漱口
最簡單嘅方法就係用溫鹽水漱口。一杯暖水加半茶匙鹽，輕輕漱口30秒，可以幫助消炎同減輕腫痛。不過記得唔好吞落肚，每日重複幾次效果更好。

2. 冰敷或熱敷
如果面頰有腫脹，可以用冰袋敷15分鐘，減輕發炎同麻痹痛感。相反，如果係隱隱作痛，用熱毛巾敷反而會更舒服。記住溫度唔好太極端，避免凍傷或燙傷。

3. 避開刺激性食物
蛀牙痛期間，千祈唔好食太凍、太熱、太甜或者太硬嘅嘢。酸性食物同飲品都會刺激神經，令痛楚加劇。最好飲室溫水同食軟身食物。

4. 適當使用止痛藥
如果真係痛到頂唔順，可以暫時食非處方止痛藥，例如撲熱息痛或者布洛芬。不過要記住劑量同服用時間，長期用藥必須問過醫生。

5. 清潔牙齒要溫和
蛀牙痛嗰陣，刷牙要用軟毛牙刷同溫水，避開痛嘅位置，但都要保持口腔清潔。殘留食物會滋生細菌，令蛀牙問題惡化。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，以上方法只係暫時性紓緩，最治本嘅方法係盡快約見牙醫。蛀牙如果唔及時治療，可能會引發牙髓炎、牙周病等更嚴重問題，到時治療成本同時間都會增加。

如果你有蛀牙問題，深圳博愛曙光醫院設有專業口腔科團隊，提供全面檢查同治療。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。

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