洗牙係口腔護理嘅重要環節，唔單止可以清除牙結石同牙菌斑，仲可以有效預防牙周病。不過，好多人都唔清楚洗牙前後要注意乜嘢，深圳博愛曙光醫院口腔科專家就同大家分享一啲實用嘅洗牙注意事項。

洗牙前要注意：
1. 選擇專業機構：洗牙屬於醫療行為，應該去正規醫院或者診所，避免去非專業場所。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅洗牙設備同經驗豐富嘅醫生，可以確保洗牙過程安全有效。
2. 告知健康狀況：如果你有高血壓、糖尿病或者凝血功能問題，洗牙前一定要同醫生講清楚，等醫生評估係咪適合洗牙。

洗牙後要注意：
1. 避免刺激食物：洗牙後嘅牙齒可能會敏感，建議24小時內避免食太凍、太熱或者太酸嘅嘢，減少對牙齒嘅刺激。
2. 注意口腔衛生：洗牙後要堅持早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，防止牙菌斑再次堆積。
3. 定期檢查：洗牙並唔係一勞永逸嘅，建議每半年到一年洗一次牙，並定期做口腔檢查，及早發現牙齒問題。

誤區要避開：
– 「洗牙會令牙縫變大？」其實牙縫變大嘅原因係牙結石被清除後露出原有嘅縫隙，而唔係洗牙導致嘅。
– 「洗牙會傷牙？」專業嘅洗牙唔會損傷牙齒，反而可以保護牙齦健康。

如果你對洗牙注意事項仲有疑問，或者需要預約洗牙服務，可以到深圳博愛曙光醫院口腔科諮詢。我哋提供專業嘅牙科服務，幫你維護口腔健康。

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