牙痛係一種令人困擾嘅不適，尤其係夜晚痛得特別犀利，搞到瞓唔到覺，真係好辛苦。好多人都會問：「點解牙痛總係夜晚先發作？」 其實呢個現象背後有啲醫學原因，等我哋一一解釋。

首先，夜晚嘅時候，身體嘅血壓會稍微升高，血液循環加快，導致牙齦同牙齒周圍組織嘅充血情況更加明顯。如果你本身已經有牙周炎或者蛀牙問題，充血會令到炎症加重，所以痛感就會更加劇烈。

其次，夜晚嘅時候，我哋嘅注意力集中喺痛感度。日頭有工作、活動分散注意力，夜晚靜落嚟嘅時候，痛感就會顯得更加明顯。尤其係瞓覺時平躺，會令到血液更容易流向頭部，牙齒嘅壓力增加，令到痛感更加嚴重。

另外，夜晚口水分泌會減少。口水本身有清潔同殺菌作用，可以減輕口腔炎症。但係夜晚口水分泌少咗，細菌容易滋生，令到炎症惡化，痛感亦隨之加劇。

點樣應對夜晚牙痛？
1. 保持口腔衛生：早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，減少細菌滋生。
2. 避免刺激性食物：夜晚盡量少食甜嘢或者太凍太熱嘅食物，以免刺激牙齒。
3. 冷敷緩解：如果痛感嚴重，可以用冰袋輕輕敷喺面頰位置，減輕腫脹同痛感。
4. 及時求醫：如果牙痛持續或者越嚟越嚴重，建議盡快睇牙醫，檢查係咪蛀牙或者牙周病引發嘅問題。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，提供全面嘅牙齒檢查同治療，幫你解決牙痛困擾。如果你夜晚牙痛反復發作，建議及早預約檢查，避免病情惡化。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同海外患者就診。
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