窩溝封閉係一種有效預防蛀牙嘅方法，尤其適合小朋友。不過，好多家長都唔清楚幾時帶小朋友去做好。深圳博愛曙光醫院口腔科建議，窩溝封閉最好喺小朋友6歲左右開始做，因為呢個時候恆牙（即大牙）開始長出，牙齒仲未完全鈣化，容易積聚食物殘渣同細菌，蛀牙風險較高。

小朋友嘅牙齒表面有好多細細嘅凹槽（窩溝），刷牙時好難徹底清潔呢啲位置，所以容易滋生細菌導致蛀牙。窩溝封閉就係喺牙齒表面塗一層特殊嘅樹脂材料，填平啲凹槽，減少食物殘留，降低蛀牙機會。整個過程無痛，而且唔使磨牙，小朋友一般都可以接受。

除咗6歲左右嘅大牙，8至12歲嘅孩子亦適合做窩溝封閉，因為呢個階段佢哋嘅第二磨牙開始長出。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒家長，即使做完窩溝封閉，都要繼續保持良好嘅刷牙習慣，並定期檢查牙齒，確保防蛀效果持久。

總括嚟講，家長可以喺小朋友6歲同8-12歲呢兩個關鍵時期帶佢哋去專業嘅牙科檢查，必要時進行窩溝封閉，咁樣可以有效預防蛀牙，保護牙齒健康。

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